Detaylar, Kurgu ve bacak
Shin atellerinin en çok tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç el 20’şer an buz torbası bırakmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Tendonlar, kasları kemiklere destelayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve bukanak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaş